Różne diety

Gdybyśmy zapytali się pierwszej lepszej osoby, czy przechodziła chociaż raz w swoim życiu na jakąś dietę, to z pewnością każda osoba się do tego przyzna. W wielu przypadkach mamy na tym punkcie obsesję. Najczęściej walkę z nadwagą zaczynamy na początku roku kalendarzowego. dieta tysiąca kaloriiWraz z sylwestrem mamy noworoczne postanowienia. Jednym z nich jest przejście na dietę i dbanie o swój wygląd. Siłownie i sale fitness przeżywają oblężenie, które kończy się w większości przypadków z końcem stycznia. Około dwóch miesięcy później przechodzimy na kolejne diety, ponieważ nieuchronnie zbliżają się wakacje na których chcemy wyglądać bardzo korzystnie. Tym razem robimy znacznie więcej żeby nam się udało. Do najpopularniejszych diet należą: dieta tysiąca kalorii, kopenhaska, białkowa, dukana czy białkowa i proteinowa. Ich skuteczność trudno stwierdzić ponieważ po ich zakończeniu jeszcze szybciej wracamy do wcześniejszej wagi. Na nic więc zdają się nasze głodówki. Efekt co prawda osiągamy szybko, jednak jeszcze szybciej wracamy do wcześniejszej wagi.

Comments are closed.

  • Smaczne zdrowe jedzenie

    Przychodzi taki okres w naszym życiu, że staramy się wszystko zmieniać. Zauważamy że rośnie nam brzuch, niewiele się ruszamy a na dodatek mamy nie najlepsze wyniki badań. Zbliżamy się do czterdziestki, a wiadomo że w tym czasie nie jest już tak łatwo o dobre samopoczucie. Jeśli chcemy się cieszyć dobrym zdrowiem i przez kilkanaście lat …
  • Warto się zastanowić

    Kończąc szkoły zawsze stajemy przed wyborem. W przypadku ukończenia liceum mamy trudny orzech do zgryzienia ponieważ musimy wybierać takie kierunki studiów, które pozwolą nam na robienie w późniejszym czasie tego co lubimy. Wśród najpopularniejszych kierunków wybieranych przez licealistów są te gwarantujące zatrudnienie i wysokie zarobki. Takimi kierunkami są na pewno medycyna, prawo i kierunki ścisłe. …
  • Sposób na otyłość

    Tak to już jest, że dzięki medycynie możemy leczyć niemal wszystkie nasze przypadłości. Dotyczy to także problemu otyłości. Odżywiamy się coraz gorzej, a i jakość jedzenia pozostawia wiele do życzenia. Jedzenie jest faszerowane konserwantami, dzieci przyzwyczajane są do słodkich napojów, batoników i chipsów a od tego wszystkiego niedaleko jest do cukrzycy. Z tym problemem zaczyna …
Maj 2017
P W Ś C P S N
« Kwi    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
http://www.sfd.pl/art/Trening/Podstawowe_bC582%C4%99dy_pope%C5%82niane_w_treningu_plec%C3%B3w-a86.html