Nie dieta a zdrowe odżywianie

Stale słyszymy o cudownych działaniach diet cud. Wszystkie są niezwykle skuteczne i każde gwarantują zgubienie kilkunastu kilogramów. Niestety żadna z nich nie mówi o tym co się dzieje kiedy przerwiemy dietę lub kiedy już ją zakończymy. Nie da się przecież żyć w takim rygorze żywieniowym. Nasze niedawno co utracone kilogramy powracają znacznie szybciej niż byśmy się tego spodziewali. Niestety co w tym wszystkim najgorsze to kilogramy wracają z nadwyżką. Przejście wtedy na kolejną dietę nie jest takie proste, ponieważ organizm specjalnie przybiera więcej na wadze i spowalnia metabolizm chroniąc się przed kolejną szybką utratą wagi. Diety działają więc prawidłowo, tylko niestety nie działają cały czas. Są one zbyt restrykcyjne żeby cały czas żywić się w ten sam sposób. Chcąc pozbyć się kilogramów w taki sposób żeby już nie wracały musimy odwiedzić dietetyka który skomponuje idealną dla nas dietę. Kilogramy będziemy tracić znacznie wolniej jednak będzie to dużo bezpieczniejsze dla naszego organizmu.

Comments are closed.

  • Próba zatrzymania czasu

    Każdy z nas kiedyś marzył o tym aby zostać gwiazda filmową albo muzyki. Wieść życie w błysku fleszy posiadając ogromny majątek. Widząc w gazetach zdjęcia gwiazd muzyki czy słynnych aktorów zastanawiamy się nad sekretami ich wieloletniego piękna. Tymczasem tajemnica jest prosta. Wszystkie zdjęcia są przerabiane w programach graficznych, a po drugie większość gwiazd chcąc być …
  • Sport i dieta

    W ostatnim czasie zdrowe odżywianie stało się bardzo modne podobnie jak aktywne spędzanie czasu wolnego. Można zauważyć coraz więcej osób biegających, jeżdżących na rolkach czy na rowerze. Wszystko to w połączeniu ze sobą stanowi nowy sposób na życie sporej części polaków. Grupa osób tak żyjących stale się powiększa. Na taki stan rzeczy miały wpływ kampanie …
  • Budowa ludzkiej skóry

    Funkcje spełniane przez skórę ściśle powiązane są z budową ludzkiej skóry. Trzeba przyznać, że na temat budowy ludzkiej skóry powstawało bardzo wiele opracowań medycznych, na podstawie których można skutecznie opracować metody leczenia skóry i postępowania medycznego w sytuacji posiadania przez człowieka skóry w jakiś sposób uszkodzonej.
Październik 2018
P W Ś C P S N
« Wrz    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031