Gwiazdorska sylwetka

Od dłuższego czasu co jakiś czas słyszymy o pojawianiu się nowych diet lub środków wspomagających odchudzanie. Wszystkiego rodzaju pomysły i preparaty staja się popularne w okresie przed wakacjami, kiedy chcemy się ładnie prezentować na wakacjach. Nie od dziś przecież wiadomo, że to właśnie na wygląd zwracamy największą uwagę przy pierwszym kontakcie z drugą osobą. Wszystko tak wygląda, ponieważ promowany jest w mediach obraz osób pięknych, szczupłych nie mających żadnych wad. Nie wiele jednak osób zdaje sobie sprawę z tego, że wszystkie zdjęcia są przerabiane w programach graficznych. Wiele osób popada w kompleksy których w ogóle nie powinni mieć. Głodówki nie jest skutecznym sposobem, ponieważ najczęściej towarzyszy im efekt jojo, czyli powrót do wcześniejszej wagi któremu często towarzyszy dodatkowa nadwyżka kilogramów. Chcąc zadbać o swoja formę i sylwetkę musimy zmienić sposób żywienia oraz zwiększyć ilość czasu spędzanego aktywnie. Przede wszystkim powinniśmy zrezygnować z pomocy i udać się do specjalistów zajmujących się tym na co dzień.

Comments are closed.

  • Odchudzanie z rozwagą

    Stale widzimy nowo powstające diety. Jest ich już tyle rodzajów ile pomysłów na odchudzanie. Wszystkie mają być skuteczne i przynosić pożądany efekt, czyli zgubienie kilkunastu kilogramów które nabyliśmy w ostatnim czasie. Najczęściej korzystamy ze sprawdzonych sposobów, a jeżeli już szukamy czegoś nowego to nasze koleżanki zapewne podsuną nam nowe pomysły równie skuteczne. Najważniejsze jednak żeby …
  • Jak usunąć torbiel bakera?

    Cysta bakera zwana również torbielą bakera to zwykle mały, wypełniony płynem guzek znajdujący się w dole podkolanowym. Torbiel bakera to schorzenie dotykające najczęściej osoby, których stawy kolanowe narażone są na duże przeciążenia lub urazy, a więc głównie sportowcy, ludzie pracujący ciężko fizycznie lub osoby otyłe. Występowanie torbieli jest również kojarzone z niektórymi chorobami, jak zapalenie …
  • Najbardziej znacząca jest higiena

    Istnieje możliwość zmniejszenia zapadalności na schorzenia wirusowe i bakteriologiczne. Jakie kroki podejmować w celu uniknięcia zachorowania? Niestety podstawą okazuje się być niewłaściwy sposób dbania o czystość, dotyczy to tak samo młodzieży jak i dorosłych osób. Nie bez znaczenia okazuje się być również nasze pożywienie. Jeżeli nie dostarczymy sobie stosownej ilości witamin i składników mineralnych bakterie …
Październik 2018
P W Ś C P S N
« Wrz    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031