Archive for Czerwiec, 2013

Przez rygor do przyjemności

W wielu przypadkach to właśnie my sami staramy się nakładać na nas ograniczenia, ponieważ jesteśmy zdania, że jesteśmy grubi, wyglądamy brzydko i powinniśmy coś zmienić w naszym życiu. Przejście na diety ukazujące się co jakiś czas w kolorowych magazynach nie jest najlepszym rozwiązaniem dla naszego zdrowia. Nie przynoszą one tyle korzyści ile zapowiadają i raczej czynią spustoszenie w naszym organizmie. Powodują brak witamin i środków odżywczych. Najważniejszą zasadą jest to, żeby... Czytaj więcej

Najlepsze rozwiązanie

Starzejemy się i przychodzi czas kiedy stan naszego zdrowia nie jest już tak dobry jak dawniej. Na dodatek cierpimy na nadwagę przez co wyniki naszych badań nie są najlepsze. Jeśli czegoś nie zrobimy w tej chwili możemy w przyszłości mieć poważne kłopoty z wieloma chorobami. Nie wszystkie da się uprzedzić, ponieważ wiele z nich zależy od naszych uwarunkowań genetycznych. W tym wszystkim niezwykle ważne jest opamiętanie się. Zmiana wielu nawyków może sprawić, że oddalimy od siebie wizję... Czytaj więcej

Zadbajmy o nowe nawyki

Po odejściu okresu zimowego wszyscy staramy się zgubić dodatkowe kilogramy które przez ten czas pojawiły się w naszym ciele. Zadanie nie należy do najłatwiejszych, ponieważ niewielka ilość ruchu z jaka mamy do czynienia w tym okresie nie sprzyja zachowaniu odpowiedniej formy. Przychodzi czas kiedy musimy założyć sportowe buty i się poruszać. Najczęściej już na samym początku przesadzamy i się zniechęcamy do aktywności. Jednak sama aktywność fizyczna to nie wszystko. W tym wszystkim... Czytaj więcej

Prawidłowe sposoby odżywiania

Nie każdy zdaje sobie z tego sprawę, jednak prawidłowe odżywianie nie jest tym co przedstawiają nam kolorowe gazety i magazyny. W wielu przypadkach same rady nie są złe i niosą ze sobą sporo wiedzy, jednak często porady są ze sobą wymieszane przez co niektóre rzeczy same się wykluczają. Chcąc przystąpić do zmiany nawyków żywieniowych powinniśmy się udać do dietetyka który dokładnie nas przebada i stworzy dietę idealną na nasze potrzeby. Ważne żeby przestrzegać podstawowych zasad.... Czytaj więcej

36KONICA MINOLTA DIGITAL...  <a id='alpr' style='visibility:visible;;' href='http://www.bryt.pl/bez-kategorii/co-trzeba-wybierac-bedac-na-diecie'>Czytaj więcej</a></p><p style=Kończąc szkoły zawsze stajemy przed wyborem. W przypadku ukończenia liceum mamy trudny orzech do zgryzienia ponieważ musimy wybierać takie kierunki studiów, które pozwolą nam na robienie w późniejszym czasie tego co lubimy. Wśród najpopularniejszych kierunków wybieranych przez licealistów są te gwarantujące zatrudnienie i wysokie zarobki. Takimi kierunkami są na pewno medycyna, prawo i kierunki ścisłe. Co prawda nie każdy może zostać lekarzem, jednak próbuje zawsze wiele osób. Na jedno... Czytaj więcej

Tak to już jest, że dzięki medycynie możemy leczyć niemal wszystkie nasze przypadłości. Dotyczy to także problemu otyłości. Odżywiamy się coraz gorzej, a i jakość jedzenia pozostawia wiele do życzenia. Jedzenie jest faszerowane konserwantami, dzieci przyzwyczajane są do słodkich napojów, batoników i chipsów a od tego wszystkiego niedaleko jest do cukrzycy. Z tym problemem zaczyna borykać się coraz więcej młodszych dzieci. Choroba nie jest niestety uleczalna. Nie jest co prawda inwazyjna... Czytaj więcej

Czerwiec 2013
P W Ś C P S N
    Lip »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930